Férias escolares Há 3 meses Em Saúde
Psicóloga dá dicas de atividades que ajudam a entreter as crianças durante as férias
De acordo com a psicóloga Ma. Carolina Costa Biondi, coordenadora do curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera, incluir essa rotina aos pequenos, não apenas proporciona diversão, mas também contribui significativamente para o crescimento físico, emocional, social e cognitivo. Artigo Há 6 meses Em Saúde
Importância do sono para a saúde mental
Alguns benefícios quando você dorme bem: previne doenças, principalmente, as denominadas neurodegenerativas, como Alzheimer, Parkinson e a demência precoce, atua na regeneração dos tecidos dos nossos órgãos, melhora e fortalece nosso sistema imunológico, previne problemas psicológicos como depressão e ansiedade. 
